Yoga postnatal
Reconnectez-vous en douceur avec votre corps après l'accouchement grâce au yoga postnatal. Ces cours visent à renforcer votre corps, à améliorer votre posture et à favoriser votre bien-être émotionnel pendant la période post-partum. Que vous souhaitiez reprendre votre activité physique en douceur ou simplement vous accorder du temps pour vous, nos séances vous offrent un espace sûr et bienveillant, avec ou sans votre bébé.
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En ligne
Vous préférez un cours individuel en ligne ? Aucun problème !
Cours Bébé et Moi
Retrouvez-moi tous les samedis à 13h00 à TenzinYoga à Leiden.
Plus d'informations : www.tenzinyoga.nl
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À la maison
Je serai ravie de venir à votre domicile pour une séance privée de yoga postnatal adaptée à vos besoins. Votre bébé est également bienvenu.
Prix et détails
Les cours sont dispensés dans le confort de votre foyer, avec des tapis et du matériel supplémentaire fournis si nécessaire.
Pour des cours particuliers de 60 minutes à votre domicile :
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250 euros pour 10 leçons
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120 euros pour 5 leçons
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30 euros par leçon
Pour des cours privés en ligne de 60 minutes :
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210 euros pour 10 leçons
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110 euros pour 5 leçons
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25 euros par leçon
Envie de pratiquer avec vos amies et leurs bébés ? Contactez-moi pour connaître nos tarifs !
Veuillez me contacter pour discuter des disponibilités.
excl. TVA + 0,30€ par kilomètre en dehors de Leiden + frais de stationnement
