Yoga postnatal
Reconnectez-vous en douceur avec votre corps après l'accouchement grâce au yoga postnatal. Ces cours visent à renforcer votre force, à améliorer votre posture et à favoriser votre bien-être émotionnel pendant la période post-partum. Que vous souhaitiez reprendre votre activité physique en douceur ou simplement vous accorder du temps pour vous, nos séances vous offrent un espace sûr et bienveillant, avec ou sans votre bébé.
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En ligne
Vous préférez un cours individuel en ligne ? Aucun problème !
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À la maison
Je serai ravie de venir à votre domicile pour une séance privée de yoga postnatal adaptée à vos besoins. Votre bébé est également bienvenu.
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Cours Baby & Me
Retrouvez-moi un vendredi par mois à 11h00 au TenzinYoga à Leiden.
Plus d'infos : www.tenzinyoga.nl
Prix et détails
Enseigné dans le confort de votre maison, avec un tapis et du matériel supplémentaire fournis si besoin.
Pour des cours particuliers de 60 minutes à votre domicile :
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250 euros pour 10 leçons
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120 euros pour 5 cours
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30 euros par leçon
Pour les cours privés de 60 minutes en ligne :
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210 euros pour 10 leçons
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110 euros pour 5 cours
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25 euros par leçon
Vous souhaitez vous entraîner avec vos amis et leurs bébés, contactez-nous pour connaître les tarifs !
Veuillez nous contacter pour discuter des disponibilités.
excl. TVA + 0,30€ par kilomètre en dehors de Leiden et Leiderdorp + frais de stationnement
